Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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152 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Äpfel, Milram Müritzer Käse, Lidl Salatherzen, Kania Tafel Meerrettich Scharf, Harry Das Volle Korn Katen. Mittagessen: DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Harry Das Volle Korn Katen. Abendessen: Pellkartoffeln, Aldi Rahmspinat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milram Schoko Pudding Vegan. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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