Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2014
|
108,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 86,37g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 268,90g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Stollen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Spiegelei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Abendessen: Delikato Heringssalat, Müller Joghurt mit der Ecke Schlemmer Heidelbeere, Zitrone, Orangen, Homann Gabelrollmops, Ostsee Fisch Bratheringsfilet. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Konfekt. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|