Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 86,75g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 112,91g.
Frühstück: Zimt, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen. Abendessen: Zitronensaft, Senf, Avocado, Spiegelei, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pomelo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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