Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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140,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2637 kcal
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Fett: 124,71g | Eiw: 120,52g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Aldi Protein-Wraps, Edeka Kasseler Rücken. Mittagessen: Rote Paprika, Zwiebeln, Kopfsalat. Abendessen: Ei, Laugenbrötchen, Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Schweppes Indian Tonic Zero, Gin. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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