Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 32,41g | Kohlh: 187,60g.
Frühstück: Alpro Skyr Style Vanille, Müsli, Zucker, Birnen, Äpfel. Abendessen: Milbona Toast Schmelzkäse, Milfina Kondensmilch 10%, Knorr Sauce Carbonara , Porree, Edeka Spirali Tricolori . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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