Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 135,61g | Kohlh: 95,54g.
Frühstück: Bean Soup (Home Recipe), Little Caesars ExtraMostBestest Thin Crust Pepperoni Pizza, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Whey Protein Supplement Vanilla. Mittagessen: Great Value Mixed Vegetables, Corn, Green Peas, Chicken Breast. Abendessen: Olive Oil, Broccoli, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: Specially Selected Belgian Cocoa Dusted Truffles, Peanuts. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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