Finstagrinz's Notizen, 14 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
105,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
2017 kcal Fett: 111,88g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 162,92g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Alnatura Kichererbsen Waffeln. Mittagessen: Alpro Soya Nuggets, Heinz BBQ Sauce, Heinz Mayo Vegan, Simply V Fein Cremige Genießerscheiben, Prime Burger Burger Buns Brioche, Alnatura Black Bean Cashew Burger Vegan. Abendessen: Harry Eiweißbrot, Zucker, Balsamico, Kürbiskernöl, Edeka Mozzarella Light, Tomaten. mehr...
3386 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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