Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Radieschen, Gekochtes Ei, Hummus, Wasa Vollkorn. Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese. Abendessen: Thermomix Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Pamela Reif Crunchy Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Bettina. Ich hoffe es geht dir gut ⚘️🪻🌷🌼👍
14 Feb 23 vom Mitglied: farina1902
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Hallo Kerstin, es geht so, seit ein paar Tagen einen kleinen Durchhänger… wie gehts dir?
14 Feb 23 vom Mitglied: Bettinchen80
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Mir geht's super. Die Challange hilft mir gerade ungemein. Drück dich mal kurz damit du wieder zurück in die Spur kommst. 🫂
14 Feb 23 vom Mitglied: farina1902
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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