Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 180,26g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 59,38g.
Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Розовое Вино, Koko Milk Barista , Тарталетка с клубникой. Abendessen: Laima Темный Шоколад Лайма с Начинкой с Рижским Бальзамом, Casino Шоколад 95%, Dulano Салями, Dulano Прошутто, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Lovilio Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Magic Taste Тахини, Куриное Филе, Баранина,Грудинка Мякоть. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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