Ist so geblieben, aber nicht schlimm,wenn ich nach meinem Gefühl gehe,hätte ich mit mehr gerechnet!
60,6 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
802 kcal Fett: 26,86g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 60,71g.   Frühstück: Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Mittagessen: More Nutrition Total Protein Nuss-Nougat Praliné, MinusL Stay Strong Milch. Abendessen: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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