Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
71,3 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2023:
981 kcal Fett: 46,78g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 106,42g.   Frühstück: Walnüsse, Getrocknete Aprikosen, Knäckebrot, Ei, Yayla Weisskäse, REWE Avocado. Mittagessen: Iglo Tortelloni Käse-Sahnesauce. Snacks/Sonstiges: M&M's Choco. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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