Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
106,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2331 kcal
|
Fett: 61,89g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 335,70g.
Frühstück: Harry Toastbrot, Honig. Mittagessen: Hähnchenbrust, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Reis (Gekocht). Abendessen: Roggenbrot, Brötchen, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Obstkuchen. mehr...
|
Verlust von 16,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
😯 Ohaaa, wie hast du diese Abnahme geschafft??
Sehr gut 👍
Schönen Sonntag wünsche ich dir 🤗
12 Feb 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XXLMike's Gewichtsverlauf
|