Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 136,48g | Kohlh: 189,38g.
Frühstück: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dovgan Taschki Vareniki, Müller milch Protein Banane. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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