Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 89,78g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 232,32g.
Frühstück: Milch 1,5%, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Aldi Magerquark, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung). Mittagessen: K-Classic Wiener Würstchen, Buerger Grießklößchen, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch . Abendessen: Viking Dansk Tradition, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, DM Die Gute Schokolade, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, American Muffins. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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