Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 48,99g.
Frühstück: Gutfried Roast Chicken , Hartgekochtes Ei, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Zott Zottarella Basilikum Minis, Cocktailtomaten. Mittagessen: Thüringer Landgarten Schlachtekraut mit Schinkenwürfel, Netto Hähnchen Brustfilet. Abendessen: Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Kaufland Granatapfelkerne, Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Häkelhase's Gewichtsverlauf
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