Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Schwartau Erdbeermarmelade Zero. Abendessen: Ja! Minis Traditionell, Ja! Delikatess Mini Wiener Geflügel Würstchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Müller Milch Reis Zero Zimt, Salatgurke, Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Settele Süßkartoffel-Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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