Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2266 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 125,02g | Kohlh: 300,25g.
Frühstück: Bombbar Томатный Соус, Волжанин Яйца Куриные С0, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Bombbar Томатный Соус, Морозко Green Мексиканская Смесь, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Мясная История Сосиски Филейные из Индейки, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Тотемский Маслозавод Творог 5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Банан, Славмо Молоко 2,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби, Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Волжанин Яйца Куриные С0, Тотемский Маслозавод Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|