Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 122,57g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Ei, Deluxe Pilzmischung, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Äpfel, Costa Lachsfilets, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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