Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 104,37g.
Frühstück: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Schneekoppe Schokogebäck, Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Mikado Mikado Stäbchen, Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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