Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 40,38g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Senf, Arla Skyr, Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel, Gemischter Salat, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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