Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 137,74g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: Grape Tomatoes, Great Value Sliced Roasted Almonds, Egg white cottage cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Mittagessen: Kroger Rainbow Roll , Tru Grill Grilled Chicken Strips, Fresh & Easy Mixed Nigiri, Lemon Juice, Cabbage. Abendessen: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean. Snacks/Sonstiges: Great Value Sliced Roasted Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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