Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
42,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 66,07g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: Фундук Фундук, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Тыквенные Семечки, Окей Чёрная Смородина Замороженная, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Snaq Fabriq Milk Nuts, Сырники. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Елизавета Хлеб Вафельный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|