Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 227,71g.
Frühstück: Harry Anno 1688 Dinkel, Kräuterfrischkäse, Simply V Fein Cremige Genießerscheiben. Mittagessen: Brokkoli, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basmati-Reis (Gekocht), Valess Nuggets. Abendessen: Granatapfel, Meggle Baguette Knoblauch Butter . Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Katjes Fred Ferkel 1/3 Weniger Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sarah.wge's Gewichtsverlauf
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