Mimpelchen's Notizen, 11 Feb 23

Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏻‍♀️
Einen feinen Start in den Samstag wünsche ich euch.
69,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2023:
1769 kcal Fett: 67,24g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 174,04g.   Frühstück: Butter, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten. Mittagessen: Marbertz Puddingteilchen. Abendessen: Dornfelder, Parmesan (Gerieben), Mozzarella, Gouda oder Edamer, Käse, Weiße Champignons (Gebraten), Champignons, Kartoffeln, Milbona Schlagsahne, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mehr...
2658 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen...ähm Mahlzeit Mimpelchen...dir auch ein schönes Wochenende...ich darf noch 4h arbeiten 😄😄 
11 Feb 23 vom Mitglied: farina1902
Und Kerstin, Arbeitsgruppe gewuppt? 
11 Feb 23 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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