Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 97,56g | Kohlh: 117,28g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Almonds, Coffee. Mittagessen: Cooked Tuna, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Orange. Abendessen: Butter Chicken, Deep Masala Dosa, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds) , Tomatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Truffles. Snacks/Sonstiges: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Coffee, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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