Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
92,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 24,92g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 39,69g.
Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Alla Genovese, Bio Natives Oliven Öl Extra, Rote Tomaten. Abendessen: Tomaten, Gutfried Putenbrust Natur. Snacks/Sonstiges: Heineken Bier, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Gekochtes Ei, Essiggurken. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kev5589's Gewichtsverlauf
|