Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Äpfel, Ener Bio Haferkleie , DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Apfelmark, Arla Skyr. Mittagessen: Apfelsaft, Seeberger Nusskernmischung, Seeberger Getrocknete Aprikosen , Marten Salametti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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