Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 79,78g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: WellMix Protein Riegel Cocos, Milch 1,5%, Mövenpick Haselnuss Creme , Goldähren Vollkorn Toast. Abendessen: Gutbio Landbrötchen Weizen, Aldi Chicken Wings Pikant. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Choceur Milch Riegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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