Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2229 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 125,58g | Kohlh: 373,02g.
Frühstück: Blueberries, Cantaloupe Melons, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Tangerine, Apples, Quest Hero Chocolate Coconut. Mittagessen: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Abendessen: Syrup, Dole Bananas, Milk (Nonfat) , Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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