Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 50,27g | Eiw: 128,78g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Конти Конфеты Золотая Лилия. Mittagessen: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Мираторг Летняя Смесь, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Abendessen: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Туиль Безе Кокосовое, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Меридиан Кальмар в Рассоле, Окей Горошек Зелёный, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", RED Шоколад Карамельный, Хорошее Дело Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|