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😬🙄
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Latte Macchiato, My Muesli Porridge Vanillekipferl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Maredo Sauercreme, Burgerme Süsskartoffel-Pommes. Abendessen: Lammgulasch. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube , Latte Macchiato. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Samsung Health - 9 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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