Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 69,64g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 218,48g.
Frühstück: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Mittagessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Ясо Тофу Натуральный, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Куриная Грудка Отварная, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Abendessen: Самбери Печенье Яблочное, На Парах Облепиховый Морс, Лента Винегрет Классический, Фермач Отбивная из Говядины, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Овсяное Печенье Классическое, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|