тыц
76,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2023:
2593 kcal Fett: 85,43g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 379,53g.   Frühstück: Красный Октябрь Трюфель, Банан, Американо, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Nesquik Шоколадные Шарики. Mittagessen: Груша, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Макароны Отварные, Село Зеленое Молоко 3,6%. Abendessen: Банан, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Макароны Отварные, Село Зеленое Молоко 3,6%. Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка с Корицей, Американо. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aornos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.