Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 51,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Roggenbrötchen, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, HAK Prinzeßbohnen, Kaufland Rapsöl, Fleischer Rumpsteak, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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007matze's Gewichtsverlauf
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