Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3374 kcal
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Fett: 137,62g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 322,34g.
Frühstück: Aldi Paprika, Hofmaier Geflügel Frikadellen , Metzgerfrisch Krustenbraten, Bertolli Brotaufstrich, Aldi Leberwurst Fein , Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Oettinger Export, Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Rotwurst, Gutes Land Back-Camembert, Rama Rama, Biobio Roggenvollkornbrot, Aldi Leberwurst Fein , Steinhaus Krustenbraten, Gutbio Bio - Hackfleisch , Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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