Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 121,73g.
Mittagessen: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Doritos Paprika, Subway Chipotle Southwest Soße. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher Dark Eis, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Milbona Espresso Macchiato, Secco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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