Läuft… und das mit fast 2000kcal/Tag!
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85,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: Milch (Vollmilch). Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Milbona Gouda Jung, Kühlmann Rotkrautsalat, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Président Meer Salz Butter, Spiegelei, Edeka Saucisson Sec, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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