Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Frisch & Lecker Schweinebraten in Bratensauce, Dazu Rotkohl und Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Waffel Minis Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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