Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 215,39g.
Frühstück: Flat White, Perfect Italiano Ricotta Original, Pita Bread. Mittagessen: Flat White, Steinlager Lager 5%, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Croissant. Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Corn, Feta Cheese, Perfect Italiano Ricotta Original, Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Milk Chocolate, Steinlager Lager 5%, Apple Cider. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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