Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 154,90g.
Mittagessen: Heidelbeeren, Müsli, Äpfel, Magerquark. Abendessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Apfelmus ungesüßt, Milbona Kräuterquark, Lidl Kartoffelpuffer, Schupfnudeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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