Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 36,04g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Coles Natural pot set yoghurt No added sugar, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, バナナ, Baking powder, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ピーチティー, オオバコダイエット, Instant Oats. Mittagessen: Coles Natural pot set yoghurt No added sugar, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, マルゲリータピザ. Abendessen: Woolworths Broccoli florets, レタス, 白ご飯, 鶏つくね. Snacks/Sonstiges: Coles Natural pot set yoghurt No added sugar, 180 Degrees Hazelnut Oat Crackers, Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|