jimmiepop's Notizen, 07 Feb 23

38 1/4"
91,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2023:
3889 kcal Fett: 209,06g | Eiw: 236,36g | Kohlh: 218,41g.   Mittagessen: Feta Cheese, Publix Large Grade A Eggs, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted). Abendessen: Baked or Broiled Oysters, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Kona Grill Spicy Tuna Roll, salad, White Tuna Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Sushi Nigiri - Eel (Unagi), Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Mai Island Special Roll, miso soup. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate, 7-Eleven Almonds, Heavy Cream, Whole Milk, Now Sports Whey Protein Isolate, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hodgson Mill Xanthan Gum, Parmesan Cheese (Hard). mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
💚⤵! 
08 Feb 23 vom Mitglied: shirfleur 1

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jimmiepop's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.