Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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100,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 31,19g.
Frühstück: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate. Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Sargento Smokehouse Cheddar. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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