Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 87,92g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 74,01g.
Frühstück: Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Baked or Broiled Salmon, Kraft Light Mayonnaise, Millville Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Simply Nature Organic Chicken Bone Broth, Apples, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Beef Stroganoff, Chicken Breast, Tomatoes, Spinach, Dole Classic Cole Slaw Mix. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Retreat Trail Mix, Kroger Creamy Peanut Butter, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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