amtsmieze's Notizen, 22 Dez 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2014:
614 kcal Fett: 31,52g | Eiw: 25,50g | Kohlh: 69,80g.   Frühstück: Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Marbertz Nussbrot. mehr...
1944 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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amtsmieze's Gewichtsverlauf


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