Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Burger Zwieback, Kaffee, Banane. Mittagessen: Ja! Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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joya2209's Gewichtsverlauf
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