Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 142,41g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Mittagessen: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Магнит Яблоко Красное, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Магнит Яблоко Красное, Окей Пампушки с Чесноком, SPAR Щи с Говядиной, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . Abendessen: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|