Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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124 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 197,35g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Foodspring Shape Shake Schokolade, Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Chickenburger. Abendessen: Weintrauben, K-Classic Schinken-Wiener Light. Snacks/Sonstiges: DM Protein Cream, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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