Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2014
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84,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 118,70g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 151,90g.
Frühstück: Volvic Rote Früchte, Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Wellmix Sport Protein Riegel Joghurt. Mittagessen: Netto Bockwurst, Homann Feiner Nudelsalat, Vitakrone Pellkartoffelsalat mit Joghurtcreme. Abendessen: Niederegger Marzipan Classic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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WeiblichOH's Gewichtsverlauf
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