Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
68,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2023:
769 kcal Fett: 18,57g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 80,15g.   Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Nevella Stevia Tabletten, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Abendessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Zucchini, Möhren, Lidl Salatgurke, Berida King Prawns Garnelen Provencal, GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika. mehr...
konstantes Gewicht

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